As habilidades dun home na fronte do amor dependen moito de moitos factores. Trátase de nutrición, estilo de vida e busca malos hábitos e incluso ecoloxía. O traballo completo e de alta calidade do sistema reprodutor masculino é posible se a dieta é alta e diversa, o estilo de vida é adecuado e o deporte regular é regular. Se non, necesitas mercar vitaminas para mellorar a potencia.
A idade dun home, se pode diminuír unha redución da potencia, varía para todos. Este problema nunca influirá nalgúns, algúns aprenderán con ela cedo. En canto comeza o traballo do sistema reprodutivo, moitos representantes da parte sexual máis forte usan o uso de medicamentos, aditivos biolóxicos e infusións milagrosas. E só unha pequena parte de homes recorda as vitaminas.
Signos dunha diminución da potencia
Os primeiros signos de redución da potencia poden producirse na idade na que un home nin sequera pensa en idade e enfermidade. Aínda é novo e cheo de forza. Os fenómenos que poden alertar son os seguintes:
- Débil erección ou ausencia;
- unha redución do interese pola alegría do amor;
- Ejaculación nacida anticipada.
Estes son os primeiros sinais de que un home debe consultar a un médico. Prescribirá o tratamento e moi probablemente recomendará vitaminas para o fortalecemento xeral da saúde masculina.
Razóns para reducir a eficacia
Moitos factores poden afectar ao home e á súa forza. Isto inclúe principalmente:
- Mal hábitos: abuso de bebidas fortes e baixas de alcol;
- a presenza de enfermidades da glándula tiroide e outras desviacións no traballo do sistema endocrino;
- enfermidades neurolóxicas;
- Facer drogas cunha alta probabilidade de efectos secundarios;
- mala situación ambiental;
- Factores de herdanza;
- Obesidade e obesidade;
- Estilo de vida incorrecto: nutrición irracional, fumar, tomar antidepresivos;
- Problemas psicolóxicos agudos: medos, dificultades na familia e no traballo, depresión;
- Violacións no traballo do sistema de ciclos cardíacos: todo o mundo sabe que unha erección é un proceso acompañado do contido de órganos xenitais.
- Un estilo de vida sentado que leva a trastornos circulatorios nos órganos pélvicos.
O ritmo da vida deteriorada tamén pode afectar a eficacia dos homes. A falta de sono, polo tanto, axuda ao corpo non ten tempo para recuperarse. Como resultado, unha redución da gravidade das sensacións ou da incapacidade de ter relacións sexuais. Na maioría das veces, estas violacións dos homes están determinadas cuxa idade ten máis de 50 anos. A miúdo vai acompañado dunha diminución do nivel de testosterona. Esta hormona sexual é a responsable da atracción sexual e da calidade das actividades sexuais no corpo dun home.
Vitaminas para mellorar eficaz na potencia
Un home que se coida de si mesmo e a súa saúde debe poñerse en contacto cun especialista nos primeiros signos de potencia reducida. Por suposto, o médico axudará a afrontar o problema, pero a clave do éxito é a exclusión de factores que levaron a isto. Por exemplo, pode cambiar o sistema de alimentación, desfacerse do exceso de peso, deixar de fumar e maximizar a cantidade de alcol na vida.
En que tes que concentrarte? Para verduras e froitas frescas, carne e marisco. Son os agasallos do mar os que son de gran beneficio para a potencia masculina. Os alimentos saturados de nutrientes e vitaminas estimulan a atracción sexual e aumentan a actividade masculina. As vitaminas masculinas para a potencia que son tan importantes para a eliminación de problemas de potencia son as seguintes:
cinc
Nos casos en que está contido en cantidades suficientes no corpo, a erección mellora significativamente. A dosificación óptima é de 14 mg por día. Sen este elemento de rastrexo, faise imposible para un home como moléculas de testosterona para formar unha hormona tan importante. Polo tanto, é tan importante eliminar problemas sensibles masculinos da recepción desta vitamina.
Selenio
Non só para a produción de hormonas masculinas, senón que tamén axuda co tratamento da infertilidade. A vitamina E para a potencia é ideal en conxunto con selenio.
magnesio
Un dos antioxidantes máis poderosos. É capaz de mellorar significativamente o proceso de torrente sanguíneo no corpo e calmar o sistema nervioso.
potasio
Ideal para poñer o sistema nervioso en orde.
B vitaminas
B -vitamina inflúe positivamente na actividade cerebral. Debido a un aumento da produtividade, o sono faise forte, o ton muscular aumenta, a erección restaúrase gradualmente.
Vitaminas C e D.
Aumenta a permeabilidade dos capilares, que están ben influenciados por unha erección.
Contraindicacións para o uso de vitaminas para aumentar a eficacia dos homes
Antes de mercar medicamentos para aumentar a potencia que é principalmente bastante caro, debes coñecerte a través de contraindicacións para o seu uso. Isto inclúe:
- A maior sensibilidade aos compoñentes do medicamento: moitos aditivos inclúen compostos máis activos que poden causar reaccións alérxicas;
- Acompaña unha diminución da eficacia da enfermidade: algúns medicamentos para mellorar a libido pódense contraindicar no tratamento de enfermidades vitais;
- A presenza de enfermidades cardiovasculares: Moitos medicamentos para aumentar a potencia contribúen ao aumento do fluxo sanguíneo, que non sempre é necesario para as enfermidades de vasos sanguíneos e corazón.
- Enfermidades cardíacas, úlcera de estómago, desviacións renales.
Hai que ter en conta unha lista bastante grande de contraindicacións. Algúns compoñentes de vitaminas para aumentar a potencia son bastante agresivos no corpo. A súa interacción co medicamento para o tratamento doutras enfermidades pode ser imprevisible.
Efectos secundarios das vitaminas para aumentar a potencia dos homes
Ao tomar vitaminas masculinas, débese ter en conta que se poden producir efectos secundarios, incluíndo:
- aumento da irritabilidade;
- Aceptación do ton do corpo;
- Fatiga;
- Somnolencia;
- Migrañas fortes;
- Sensibilidade á luz;
- Dor de estómago;
- Brawl;
- Diarrea;
- Estreñimiento;
- Lesións na pel, por exemplo acne ou urticaria;
- reaccións alérxicas;
- Aumento da excitabilidade do sistema nervioso.
A miúdo hai un efecto secundario das vitaminas masculinas como un trastorno do sono. O grao de manifestación do problema pode variar: desde un desexo irresistible de durmir constantemente, ata un insomnio esgotador. Isto significa que o uso de drogas debe ser estrictamente dosificado. O aumento das pílulas máxicas coa esperanza de que unha dose ampliada alivia o problema que se formou durante anos.
Nalgúns casos, tomar preparacións de vitaminas pode provocar a formación de pedras nos riles, gastrite e insuficiencia renal. Todo isto só é posible co uso despreocupado de fondos. A condición principal é, polo tanto, seguir estrictamente as recomendacións e non tomar drogas en contraindicacións.
Regras para manter a potencia
Para non usar nunca o uso de tales medicamentos, tes que cumprir algunhas regras sinxelas:
- Mantén unha vida sexual regular. Ademais, a vida sexual nunha forma medida é bastante preferible. A variedade de períodos cheos de descanso con períodos en exceso sexual está mal influenciado pola saúde masculina.
- A clave para a eficacia estable é un estilo de vida saudable. A nutrición adecuada, o bo sono e a actividade física moderada permiten a un home manter a súa forza durante moito tempo.
- Cálculo correcto da especie en caso de problemas de saúde. Por exemplo, a diabetes ou a presión arterial alta poden afectar a potencia.
A observación da súa saúde, a regularidade das relacións sexuais e unha rutina diaria ben construída é o que un home non só ten que manterse novo e saudable, senón que tamén o fai cheo de homes.